Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving

嗨！

您正在找 Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving 這本書嗎？

這本 Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving 在博客來就可以買的到!

而且在博客來訂購 Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving 還享有優惠博客來網路書店價唷!

還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,

購買 Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務，真的很方便！

底下是 Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving 的內容簡介

Welcome to the sights and sounds of the world with the Footprint Reading Library, a unique new series of reader for learners of English. This series offers fascinating stories and facts from the four corners of our world, and develops the language and skills needed to understand non-fiction writing.

Features:

?市面上第一部非小說類(Non-Fiction)的讀本，由國家地理頻道National Geographic Learning & Cengage Learning嚴選一系列內容豐富有趣的影片設計而成。包含五大主題：

━Incredible Animals 動物生活，例如:猩猩/紅熊貓/南美洲乳動物

━Fascinating Places 名勝古蹟，例如:富士山(日本)/馬丘比丘(祕魯)/紐西蘭冒險之旅

━Remarkable People 人文民族，例如:蒙古遊牧民族/日本藝伎生活

━Exciting Activities 各式活動，例如:阿拉斯加攀冰/漫遊戈壁沙漠

━Amazing Science 科學新知，例如:生物學/氣象學/火山的形成

?100本單獨讀本，依程度分成8個等級；字彙量(Academic Word)由800到3,000 Headwords。適合Pre-intermediate到Advanced程度的讀者。

?透過閱讀讀本、觀賞影片、聆聽朗讀、互動遊戲以及線上學習，反覆加強學習印象。

?可依需求選擇有搭配多媒體光碟的讀本，光碟中包含國家地理頻道Media Center獨家原始影片，以及讀本所有內容的朗讀音檔。

?提供完整的教師授課資源，內容包含：

━Lesson Planner

━Story Summary

━Teaching Notes

━Copiable Worksheets & Quizzes

━Grammar Presentation

━Exam Generator

?聽力可選擇美式發音及英式發音2種。

已追蹤作者：[修改]
確定

取消
作者： National Geographic, Series Editor:Rob Waring

新功能介紹
出版社：東華

新功能介紹
出版日期：2014/03/12
語言：英文

商品網址: Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving

歡迎入內選購

狂練琴手指麻木無力…肘隧道症候群上身

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】手指麻木、無力，小心恐是「肘隧道症候群」惹禍！台中1名30歲李姓音樂老師，因主修大提琴、副修鋼琴，長期在不同樂器間反覆練習。3個月前常感到手指無力，尤其是練完大提琴後，左手後三指產生麻木感，嚴重影響樂團演奏工作。直到就醫檢查才發現，原來是「肘隧道症候群」作祟。

別小看「音樂傷害」！每練習30分鐘，休息10分鐘有保障

徐弘正醫師補充說明，許多學音樂的孩子，參加比賽時，常為了博取評審老師青睞，容易好高騖遠，挑選難度較高的曲子，導致練習過程中意外受傷。就以小提琴為例，不少人常會選擇古典音樂家「帕格尼尼（Niccolò Paganini）」的曲子炫技。

但因其曲子多為跳躍式音符，若非指關節如帕格尼尼「過份柔軟」的人，就容易弄巧成拙。不僅手部容易受傷，過度訓練也會造成包括頸部、肩部及上背部受害。除了痠痛僵硬等症狀之外，這類病友也會有許多明顯的痛點，甚至會轉移遞延。例如，從肩、背、前胸，延續到手臂產生疼痛無力的感覺；而頸部肌肉肌膜炎則會引起頭痛等，不可不慎！

徐弘正醫師提醒，民眾在學習音樂的過程一定要按部就班、有一定節奏，千萬不能躁進；特別是，嘗試挑戰較困難的曲子時，一定要漸進性突破。此外，音樂家通常必須學會至少兩種樂器，而每個樂器的演奏方式不同，呈現的病痛也不同。所以，每練習30分鐘，一定要休息10分鐘，讓手部肌肉獲得充分休息，才能有效避免「音樂傷害」。

【醫師小叮嚀】：

最重要的是，民眾一旦發現自身出現手指麻木、無力、手臂疼痛不適的症狀時，一定要應積極就醫，才是把握黃金治療時間、避免病症惡化。

【延伸閱讀】

五十肩還是肩夾擠症候群？做投降姿勢快速檢測 ?

信不信由你一週開口說義大利語（附MP3朗讀光碟）		蜘蛛網式學習法：12小時法語發音、單字、會話，一次搞定！（隨書附贈MP3朗讀光碟）		法語發音快速入門：圖文式自然記憶法，6天學會法語發音(附2CD)		西班牙語發音快速入門：圖文式自然記憶法，6天學會西班牙語發音(附2CD)
話說淡水【中俄對照】		別笑！我是泰語學習書(附MP3)		話說淡水【中法對照】		實用俄語入門(附光碟)二版

Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving

商品網址: Footprint Reading Library-Level 2200 Extreme Skydiving

歡迎入內選購

你好！日語		名詞(上級)	e世代日本語 1 (課本+練習帳)	簡單日文外來語
e世代日本語 1 (練習帳)	博客來網路書局	日本經貿關鍵用法100句	e世代日本語 1 (課本+4CD)	日本諺語順口溜
簡單日語會話		日語發音入門─附光碟	中國人學日語(上冊)	中國人學日語(上冊)(2書+4CD)
日本語90日(書+CD)(2)		e世代日本語 1 (課本)	空中日語教室社交會話篇	日本語作文1